Was ist ein chronisches Schmerzsyndrom?

Der Schmerz ist eine normale Reaktion Ihres Körpers auf eine Verletzung oder Krankheit, eine Warnung, dass etwas nicht stimmt. Schmerzen sind also eine wichtige Information, unseren Körper näher zu beachten!

Aber für viele Menschen hält der Schmerz noch lange an, nachdem seine Ursache verschwunden ist. Dauert er 3 bis 6 Monate oder länger an, spricht man von chronischen Schmerzen. Wenn Sie Tag für Tag Schmerzen haben, kann dies Ihre emotionale und körperliche Gesundheit beeinträchtigen.

Etwa 25 % der Menschen mit chronischen Schmerzen entwickeln später eine Erkrankung, die als chronisches Schmerzsyndrom (CPS) bezeichnet wird. Das ist, wenn Menschen Symptome haben, die über Schmerzen hinausgehen, wie Depressionen und Angstzustände, welche ihr tägliches Leben beeinträchtigen.

CPS ist schwer zu behandeln, aber nicht unmöglich. Eine Mischung aus Therapieanwendungen wie Beratung, Physiotherapie und Entspannungstechniken kann helfen, Ihre Schmerzen und die anderen damit verbundenen Symptome zu lindern.

Was verursacht das chronisches Schmerzsyndrom?

Ärzte wissen nicht genau, was CPS verursacht. Es beginnt oft mit einer Verletzung oder einem schmerzhaften Zustand wie:

  • Arthritis und andere Gelenkprobleme
  • Rückenschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Muskelzerrungen und Verstauchungen
  • Verletzungen durch wiederholte Belastung, wenn die gleiche Bewegung immer wieder einen Körperteil belastet
  • Fibromyalgie, eine Erkrankung, die Muskelschmerzen im ganzen Körper verursacht
  • Nervenschäden
  • Lyme-Borreliose
  • Gebrochene Knochen
  • Krebs
  • Sodbrennen oder Geschwüre
  • Entzündliche Darmerkrankung (IBD)
  • Reizdarmsyndrom (IBS)
  • Endometriose, wenn Gewebe in der Gebärmutter außerhalb davon wächst
  • Operation

Die Wurzeln von CPS sind sowohl physisch als auch mental. Einige Experten glauben, dass Menschen mit dieser Erkrankung ein Problem mit dem Nerven- und Drüsensystem haben, das der Körper zur Stressbewältigung verwendet. Dadurch empfinden sie Schmerzen anders.

Andere Experten sagen, dass CPS eine erlernte Reaktion ist. Wenn Sie Schmerzen haben, können Sie anfangen, bestimmte schlechte Verhaltensweisen zu wiederholen, selbst nachdem die Schmerzen verschwunden oder nachgelassen haben.

CPS kann Menschen jeden Alters und beiderlei Geschlecht betreffen, tritt jedoch am häufigsten bei Frauen auf. Menschen mit schweren Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen bekommen eher CPS.

Symptome
CPS beeinflusst im Laufe der Zeit Ihre körperliche Gesundheit, Ihre Emotionen und sogar Ihr soziales Leben. Der Schmerz kann zu anderen Symptomen führen, wie zum Beispiel:

  • Angst
  • Depression
  • Schlechter Schlaf
  • Sich sehr müde oder ausgelaugt fühlen
  • Reizbarkeit
  • Schuld
  • Verlust des Interesses an Sex
  • Drogen- oder Alkoholmissbrauch
  • Ehe- oder Familienprobleme
  • Jobverlust
  • Selbstmordgedanken

Einige Menschen mit CPS müssen immer mehr Medikamente einnehmen, um ihr chronisches Schmerzsyndrom zu lindern, was sie von diesen Medikamenten auch abhängig machen kann.

Eine Diagnose bekommen
Ihr Arzt wird Sie nach Krankheiten oder Verletzungen fragen, welche die Schmerzen ausgelöst haben könnten. Sie werden auch andere Fragen gestellt bekommen, um mehr über die Art der Schmerzen zu erfahren, die Sie fühlen, und wie lange Sie sie schon haben:

  • Wann haben die Schmerzen begonnen?
  • Wo an Ihrem Körper tut es weh?
  • Wie fühlt sich der Schmerz an? Ist er pochend, klopfend, schießend, scharf, kneifend, stechend, brennend usw.?
  • Wie stark sind Ihre Schmerzen auf einer Skala von 1 bis 10?
  • Was scheint den Schmerz auszulösen oder zu verschlimmern?
  • Haben irgendwelche Behandlungen bereits den Schmerz gelindert?

Bildgebende Untersuchungen können zeigen, ob Sie Gelenkschäden oder andere Probleme haben, die Schmerzen verursachen:

  • CT (Computertomographie). 
  • MRT (Magnetresonanztomographie).
  • Röntgen

Behandlungen
Um Ihre chronisches Schmerzsyndrom zu behandeln, können Sie verschiedene Fachschaften aufsuchen:

  • Ihren Hausarzt
  • Einen Spezialisten für die Erkrankung, die Ihre Schmerzen verursacht – zum Beispiel einen Rheumatologen zur Behandlung von Arthritis oder Erkrankungen aus dem rheumatoiden Formenkreis.
  • Eine Schmerzklinik oder eine Einrichtung mit Schmerzspezialisten wie die melocare. Ihr Arzt wird Ihre Therapie auf die Ursache Ihrer Schmerzen hin abstimmen. Möglicherweise erhalten Sie eine oder mehrere dieser Behandlungen:
  • Physikalische Therapie, einschließlich Wärme oder Kälte am schmerzenden Teil, Massage, Dehnübungen und transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS)
  • Beschäftigungstherapie
  • Beratung, Einzel- oder Gruppentherapie
  • Hosenträger
  • Entspannungstechniken wie tiefes Atmen oder Meditation
  • Biofeedback
  • Stimulation des Rückenmarks
  • Nervenblockaden
  • Schmerzmittel wie NSAIDs, Antidepressiva, Antiepileptika und Muskelrelaxantien
  • Operation zur Behandlung des Zustands, der die Schmerzen verursacht hat

Grundsätzlich sollten Sie immer einen Arzt oder Therapeuten aufsuchen, wenn sich Schmerzen länger als drei Tage halten, sich verschlimmern und/oder andere Symptome sich dazugesellen.

Bei einem chronischen Schmerzsyndrom benötigen Sie eine fachgerechte Behandlung. In Brandenburg und Berlin stehen wir Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Nehmen Sie jetzt Kontakt zu einem unserer Berater auf!

 

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